
Siapa yang tidak pernah makan
permen karet, camilan ini tidak hanya digemari oleh anak-anak saja tapi juga
oleh orang dewasa. Tidak hanya bentuknya yang menarik tapi rasanya yang manis
serta teksturnya yang kenyal membuat diminati oleh masyarakat pada umumnya.
Tidak pernah tau kapan permen
karet ditemukan namun masyarakat Amerika memilki kebiasaan mengunyah permen
karet dari abad ke 19, tahukah kalian permen karet tidak hanya sebagai camilan
menghilangkan bosan. Tapi banyak lagi
manfaat permen karet untuk kita
Berikut adalah diantaranya :
1. Sebagai camilan
Seperti yang
dijelaskan diatas permen karet merupakan makanan ringan yang mudah ditemukan
dimana saja, rasanya yang manis permen karet juga dapat dijadikan gelembung
jika kita meniupnya. Biasanya, kita mengkonsumsi camilan hanya untuk sekedar
membuat mulut kita sibuk saja, nah dengan makan permen karet, maka mulut anda
akan sibuk mengunyah, sama seperti ketika mengkonsumsi camilan
2. Dapat menguatkan gigi dan gusi
Beberapa jenis
permen karet memiliki manfaat yang lebih dari sekedar menjadi camilan semata.
Beberapa permen karet memiliki kandungan kalsium dan juga fluoride, sama
seperti kandungan yang ada pada pasta gigi. Hal ini sangat baik dan juga
bermanfaat untuk menjaga kekuatan serta kesehatan gigi dan juga gusi anda. Gigi
dan juga gusi yang terjaga kesehaatannya dan juga kuat akan membuat anda dapat
terhindar dari gigi berlubang, gusi berdarah dan juga masalh lainnya pada gigi
dan juga gusi.
3.
Memperlancar aliran darah
Ketika kita
mengunyah permen karet, maka rongga mulut kita melakukan gerakan menggigit
secara berulang-ulang, disitulah terjadinya sirkulasi darah pada bagian wajah
sehingga melatih otot-otot rahang untuk mengunyah.
4.
Mengurangi stres
Mengunyah permen
karet dapat mengurangi kadar stress. Karena jika kita mengunyah permen karet
maka kadar hormone kortisol atau hormone penyebab stres dalam ludah akan
sedikit berkurang
5.
Baik untuk pencernaan
Ketika mengunyah
permen karet, anda akan mengeluarkan banyak liur dan membuat kita sering
menelan. Air liur yang turun kedalam perut akan mencegah terjadinya asam
lambung.
6.
Menurunkan berat badan
Mengunyah permen
karet dapat menbantu membakar kalori, terutama jika ang dipilih adalah permen
karet yang bebas gula. Selain itu dengan mengunyah permen karet dapat
mengontrol rasa lapar sehingga sangat baik bagi yang sedang melakukan diet.
nah demikian lah beberapa informasi tentang permen karet dan manfaatnya. semoga bermanfaat bagi pembaca
Artikel keren lainnya:
Belum ada tanggapan untuk "6 manfaat mengunyah permen karet untuk kesehatan"
Post a Comment